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适合每一个你的运动

01

小组 Reformer

在核心床上进行的动感全身训练,小班授课。

02

Chair 普拉提椅

在普拉提椅上练习:小巧的弹簧器械,锻炼力量、平衡与控制,小班授课。

03

私教核心床 私教

一对一核心床训练,完全根据你的节奏和目标定制。

04

Sculpt 塑形普拉提

节奏更快,专注力量与肌肉线条。

05

垫上普拉提

无需器械,为各个水平打造核心力量与平衡。

06

蹦床

充满活力、有趣的全身有氧训练。

07

孕期普拉提 私教

孕期安全、个性化的一对一课程,需医生许可。

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私教核心床和孕期普拉提不包含在 Moon 会员中,需单独预约。

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