ピラティス
The Moon のピラティス
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なぜリフォーマー？
必要なところは支え、できるところは挑戦を。
スプリングと滑車で負荷を調整できるので、同じマシンでケガからの回復にも、さらなるレベルアップにも対応。筋力、柔軟性、バランス、身体感覚を育てます。
姿勢
背すじが伸び、首や背中の緊張がやわらぎます。
体幹
すべての動きを支える深い安定感。
オフィス症候群
長時間のデスクワークの影響をリセット。
心と体
呼吸とコントロールで心が静まります。
スタジオの様子
ムーン メンバーシップ
もっと自由に、流れるように
ひとつのクラスだけでなく、スタジオのグループクラスをすべて楽しみたい方へ。クレジット残高を、グループ リフォーマー、チェア、スカルプト、マット ピラティス、トランポリンに自由に使えます。
いろいろなクラスを試したい
毎週ちがうクラスで変化を楽しみたい方に。
毎週コツコツ続けたい
一定のリズムで通い、柔軟に使いたい方に。
スタジオをよく利用する
たくさん通って、最大限の自由を楽しみたい方に。
プライベート リフォーマーとマタニティ ピラティスはメンバーシップに含まれず、別途ご予約いただきます。
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クラス開始12時間前まで無料でキャンセルできます。それ以降のキャンセルや無断欠席は、1回分またはクレジットを消化します。